СКАЗКА КАК СПОСОБ ФОРМИРОВАТЬ РЕАЛЬНОСТЬ
Дорогие мои, предлагаю вас прочитать статью Елены Клинцевич, которая, на мой взгляд, ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНА для каждого! Еще один способ ауто-сказкотерапии явлен миру. Я рада, что это направление психологии набирает силу и распространяется все больше и дальше. Ведь чем больше сказочников — тем сказонее жизнь!
У меня в группе есть замечательная, милая, внимательная, чуткая женщина — Ксюша Глебова, она не просто творит из своей жизни сказку, она ещё другим в этом помогает. И делает это весьма успешно!
А я совсем запуталась: вроде бы и пару хочу создать, а с мужчинами даже и не пытаюсь общаться. Я тогда только-только в себя приходила после длительных отношений, которые мне казались перспективными. Да это всё больше выдумки моего ума были, да желание поскорее семью создать, не особо стараясь отдавать себе отчет в том, а готова ли я к этому, и что не мало важно, хочет и готов ли к этому мужчина. И я прямо чувствовала, что держит меня что-то, не дает двигаться дальше. И вот с таким запросом я обратилась за помощью к Ксюше.
Она предложила написать сказку, я слышала про такой терапевтический прием. Только Ксюшины сказки — это ещё и внутренние расстановки, она идёт с героиней, символизирующей тебя, через всю историю, поддерживая, подсказывая и подталкивая, если нужно, так как сама видит-чувствует всю историю целиком. На мой вопрос, как она так чувствует другого человека, Ксюша ответила, что она настраивается и согласовывается с другим человеком, понимает, что нужно его душе, разуму и телу.
Ну, так всё по порядку. В моей сказке была главная героиня — запутавшаяся девушка, у неё была привязана к ноге плотная резинка (это — символ того, что меня что-то держит), был страх любить — это символизировало сердце, спрятанное в ларце, стоящем где-то в горах, была старуха (мама), укоризненный ангел, были ещё другие герои. И вот запутавшаяся девушка вошла по тропинке в лес, и первый, кто ей встретился, был прекрасный принц. Он помог ей решить ряд задач, потом позвал с собой, а девушка почувствовала, что она и хочет вроде, только что-то за ногу её держит.
И ей понятно стало, что нужно как-то от этой резинки освободиться… а в конце — свободная девушка с принцем пошли в горы, нашли там в одной из пещер ларец и открыли его… сердце снова было на причитающемся ему месте…
И вот буквально через неделю вокруг меня сами стали появляться мужчины, и я стала опять их чувствовать и влюбляться-восхищаться. Даже на работе мужчины, на которых я раньше не обращала особого внимания, стали проявлять ко мне интерес и показывать себя с замечательной стороны, помогать мне.
Один, например, помог мне тогда купить велосипед, сам выбрал, все подсказал, съездил купить и опробовать, проводил потом до дома, ведя велосипед сам. И с ним я испытала, что чувствует женщина, когда мужчина берет на себя самую сложную работу, какое это уважение и защищенность! И в ответ возникает доверие и желание прислушаться.
И вот я сейчас живу в сказке, проживаю всё это — отпустила мужчину, проработала отношения с родом, строю отношения с мужчинами.. И мы с Ксюшей уже новую сказку написали — на определение самого желательного для меня вида деятельности. Только об этом в другой раз… я как раз в самой гуще событий…
Такие сказки, как помогает творить Ксюша, можно сделать только под её личным руководством — это же как расстановка, тут общих рекомендаций нет. А вот я могу поделиться, как я для себя пишу сказки. Это для меня — как разговор с моей душой. И делается это очень просто — каждая из нас может это.
Обычно я сажусь, настраиваюсь и начинаю описывать на листке свою ситуацию, в чувствах, потом формулирую для себя задачу — например, выбрать дальнейший путь… а дальше может происходить или диалог с душой, он сам пишется или я просто оставляю начало, а ответ приходит через статьи, разговоры, отовсюду — и тогда я формулирую это более чётко в продолжение сказки.
Например, я чувствую, что застряла, завязла, так и пишу — я чувствую, что застряла в болоте, ничего не хочется, чего хочется — не знаю (как лягушка какая-то).. а потом — идёт подсказка, выбраться на дорогу и стать на развилке и сказать: «я открыта для любых возможностей. я нахожусь в процессе выбора и буду выбирать для себя самое наилучшее из предложенного».
В общем, мне сейчас очень близка эта методика выявления своего предназначения — написание сказок. Для меня она реально работает. Через сказку идёт общение с душой (подсознанием), и выбор происходит легко и естественно. Ты понимаешь, что действительно твоё.
Автор: Елена Клинцевич
Из выпуска от 19-09-2011 рассылки «Новый образ мышления, новый образ действия, новый образ жизни»
http://subscribe.ru//archive/job.education.noviobraz/201109/19000703.html
Поделиться в соц. сетях
Сказкотерапия творит чудеса!!! Ещё одна замечательная история -подтверждение тому!
Отличный способ! Здесь уже говорилось о том, что можно писать сказки для себя, но этот пост добавляет информации, помогает ухватить идею покрепче! Спасибо, обязательно испробую с учетом поправок.
И я тоже сама когда-то открыла для себя этот способ. Сумасшедшее, нелепое чувство, болезненный, «несправедливый» разрыв — хотелось объясниться, опрадаться, восстановить хотя бы просто хорошие отношения… И я написала сказку. Сделала нас детишками в детском саду, которые произносят слова и фразы, что мы говорили друг другу в реальности. Получилось с новым смыслом и очень логично для малышей. И смешно и нежно.
Я вдохновилась, и в следующей сказке мы были уже маленькой рыбкой и лягушонком, потом звёздочками в небе, потом снова людьми))
В каждой сказке я обыгрывала наше расставание. Оно было болезненным, но грусть становилась всё более и более светлой. И разлука стала видеться не несправедливой, а закономерной, неизбежной.
Вобщем, сейчас у меня всё хорошо. Правда и сказки стали рождаться совсем-совсем редко))))).
Я увлеклась сказками, прочитала 5 книг, 6-я ждет своей очереди. Читаю медленно, иногда возвращаюсь назад.
И когда в жизни встречается похожая из сказки ситуация само собой все вспоминается. Вот недавно вместе с дочкой смеялись вспомнив сказку про Ясамаху. Очень поучительная сказка. Спасибо Эльфика за сайт и за книги!!!
Елена, благодарю вас за сказочную работу с собственным внутренним миром!
Согласна, сказка и реальность взаимосвязаны. Сказки (авторские, народные) – это не оторванность или уход от реальности, как думают многие взрослые. Напротив, сказочные события и жизненные события взаимосвязаны! (Эта закономерность отчётливо видна и прекрасно доступна тем людям, у кого развито мифологическое сознание, а не только рациональное).
Вот что об этом пишет директор Института сказкотерапии Татьяна Дмитриевна Зинкевич-Евстигнеева:«Сказка может дать символическое предупреждение о том, как будет разворачиваться ситуация».
А Эрик Бёрн в своё время обосновал: «Планируя свою жизнь, дети часто следуют сюжету любимой истории. Неудивительно, что эти планы могут сохраняться и в двадцать, и в сорок или в восемьдесят лет, обычно даже преобладая над здравым смыслом».
Вообщем, сказкотерапия + аутосказкотерапия – это важные процессы образования связей (эмоциональных, интеллектуальных, телесных, интуитивных, духовных и многих других) между сказочными событиями и поведением человека в реальной жизни. Важно осознавать (процесс) и осознать (результат) смысл сказочных событий и их взаимосвязи с ситуациями нашей реальной жизни (самостоятельно или с помощью сказкотерапевта).
«Если ребёнок с раннего сознательного возраста начнёт осознавать «сказочные уроки», отвечать на вопрос «Чему же нас с тобой учит сказка?», соотносить ответы со своим поведением, то он станет активным пользователем своего «банка жизненных ситуаций». И, хочется верить, будет более мудрым и созидательным»
(Т. Зинкевич-Евстигнеева)
Желаю нам всем жизненно-сказочной мудрости! А она, как известно, защищает человека не хуже материального богатства.
Я что то начала понимать глубже. Сказка для себя помогает, как бы взглянуть на ситуацию с твоим участием, с позиции стороннего наблюдателя! А тут то мы все прекрасно знаем, что надо делать и легко даем советы себе же! Здорово. вроде очевидно ….почему то я все люблю усложнять! и стала замечать, что большинство людей ТАК смотрят на мир! А в действительности — легче надо на все смотреть ни чего не бояться, а больше двигаться, к намеченной цели! Меня как то не научили ЖИЗНИ, что ли! А вот сделать правильные выводы, иметь правильные взгляды на ситуацию — Вот что важно! Особенно, для меня, актуален вопрос не только самой научится видеть лучший, правильный, и выгодно для себя — МИР, но и научить этому своих детей! А МИр действительно такой каким мы его видим — В этом я убедилась! Одну ситуацию разные люди воспринимают Абсолютно ПО РАЗНОМУ! МОЖНО ДАЖЕ СКАЗАТЬ ПРОТИВОПОЛОЖНО!
Хотелось бы познакомиться поближе с Ксюшей и написать свою сказку-расстановку. Подскажите как это сделать.
К сожалению, я не знакома лично ни с автором, ни с героиней — Ксюшей. Это перепечатка из рассылки. Но вы можете попробовать создать свою сказку самостоятельно — в статье описано, как это делать. Удачи вам!