Будда. Преодоление
Доброта побеждает гнев.
Благородство побеждает низость.
Правда побеждает ложь.
Гаутама Будда. «Дхаммапада» (около 500 г. до н.э.)
Медитация — это алхимия. Это не мораль, это таинство. Это наука души. Благодаря медитации гнев трансформируется, превращая свою энергию в доброту.
Вы удивитесь, узнав, что сильный гнев означает огромный потенциал доброты и сердечности. Гнев просто указывает на присутствие мошной энергии. Человек без гнева — это очень слабый человек, в нем нет энергии. Человек, который не может быть злым, также не может быть и добрым.
«Благородство побеждает низость». Не подавляйте свою низость, не боритесь с ней, а великодушно трансформируйте ее в благородство, в желание делиться.
«Правда побеждает ложь». Не боритесь с тьмой, привносите свет. Такова суть этой сутры. Не боритесь с негативным, привносите позитивное. Негативное уже здесь, а позитивное появляется благодаря осознанности. Общество готовит вас для негативной деятельности, ему это выгодно. Общество хочет, чтобы гнев переполнил вас, и тогда вас можно послать на войну, заставить убивать людей, отправить в крестовые походы — разрешать религиозные, политические, идеологические конфликты; тогда вами можно манипулировать. Или сделать из вас мучеников, которые разрушают себя.
Никогда не боритесь с негативным. Общество готовит вас для негативной деятельности. А вы трансформируйте негативное в позитивное. Трансформация возможна. Она может случиться благодаря медитации.
Комментарий
В вашем гневе содержится энергия. Вы не можете от нее просто освободиться. Это ваша энергия. Если вы откажетесь от нее, это сделает вас слабым. Эта энергия дана вам не для того, чтобы ее подавлять, но для того, чтобы быть трансформированной. Пусть ваша злость трансформируется в доброту. Это алхимический процесс — не мораль, но алхимия. Это наука души. Через медитацию гнев постепенно исчезает, и его энергия высвобождается для того, чтобы стать мягкостью.
Вы удивитесь, узнав, что, если вы испытываете сильный гнев, это означает, что в вас заключен огромный потенциал доброты и сердечности. Гнев просто показывает, что вы обладаете огромной энергией. Человек без гнева — это очень слабый человек, в нем нет никакой энергии. Человек, который не может сердиться, также не может быть и добрым.
Не подавляйте свою низость, не боритесь с ней, а великодушно трансформируйте ее в благородство, в желание делиться.
Поделиться в соц. сетях
я иногда такая злюка! что себя боюсь.
Какая большая Мудрость! Спасибо! А то я очень стыдилась своих вспышек гнева…. И было чувство, что когда-то давно, ещё в прошлых жизнях отказалась от своей силы (по-моему, из-за гнева). Появилось желание вернуть свою силу…. А оказывается она во мне (ну, да, в гневе я сильна ;-)) — двери в подъезде слетают с петель) и, чтобы ей пользоваться, надо только её трансформировать! Как просто!
Большое Вам СПАСИБО за такую нужную подсказку!
Альбина, я тоже через это прошла. И даже в одной из трансперсональных техник подняла и увидела тот момент, когда случился тот, самый первый, эпизод, после чего я и отказалась от Силы. Это было страшно и очень разрушительно. Но Гнев становится неуправляемым в отм случае, если мы не даем ему проявляться, подавляем и накапливаем. И я училась с ним работать. Мне очень помогли именно техники Ошо. Так что и у вас все получится! Если есть запрос — будет и ответ! ))
Да, мы живём в МИРУ, и очень трудно иногда бороться со своей злостью. Я учусь делать паузы в такие моменты и осмысливать ситуацию. Особенно когда мне хамят, сначала я злюсь, потом пауза, потом смешно и жалко этих людей. У них проблемы, они не могут с ними справиться. Даже иногда понимаю их. Не знаю что это, может трансформация? Мои знакомые говорят, что я умею переворачивать разные ситуации из негатива в позитив.
Ой, а я улыбаюсь, после того как понимаю, что я разозлилась. А если еще и расплакалась, вообще здорово. Я жива, и благодарю бога.Что могу и плакать и смеяться, грустить и радоваться, злиться и улыбаться.Прекрасная статья, жизнь-сказка
Спасибо огромное за эту мудрость! Долгое время я боролась со своим гневом, он всегда побеждал, потом я мучилась чувством вины, что причиняю боль своим самым родным и дорогим людям. Порой казалось, что я просто схожу с ума. Мой ум никак не мог принять, как может соседствовать столь сильные приступы гнева и не менее сильная любовь. Прочитав эту мудрость, я простила себя за эти сильные эмоции.
Благодарю!!!!!
Мне очень понравилась сама мысль, что наш гнев — это наша энергия. Все время, когда я злилась, то чувствовала, что во мне есть какая-то огромная СИЛА, которой я не могу управлять… В душе я чувствовала, что хорошо было бы ее перенаправить, так как убрать не получается. Но у меня огромная просьба напишите пожалуйста эту медитацию, о которой говорится в статье.
В статье рассказывается не о конкретной медитации, а о медитации как способе работы над собой. Но если вы хотите найти хорошие медитации, то рекомендую вот этот сайт — там масса полезного.
http://kluchimasterstva.ru/
Спасибо за мудрость!